KDE | LANADE centrum  Zámostní 22, Slezská Ostrava

KDY | pondělí 18:20 (50 - 60 min.)

• 5. června ...z lehu na zádech na všechny čtyři (ruce a kolena)
• 12. června | 18:15 - 20:15 ...z lehu na břiše do sedu, uvědomění pohybu kyčelních kloubů
• 19. června ...z kleku na všech čtyřech do sedu, vztah mezi pohybem nohou a orientací v prostoru, ovládání břišních svalů
• 26. června ...na všech čtyřech, diferenciace v kyčelních kloubech, chůze na třech bodech, vztah mezi hlavou a pánví

TÉMATA

♣ Gravitace a rovnováha

♣ Ovládnutí svalů břicha a pánve (kyčelních kloubů)

♣ Reverzibilita a orientace v prostoru pro úspěšný pohyb

CENA každé lekce | 175 Kč

Pokud máte JAKÝKOLIV DOTAZ, nebo potřebujete upřesnění, NEVÁHEJTE se NA MNE OBRÁTIT.

Událost na facebooku.